少し前の晩、家族で見ていたＴＶ、一番弱い親子愛モノ。
「アレ、おかーさん、いつもいっぱい泣くのに今日はあまり泣かないね」
と驚く息子。…あぁ、確かに。
うっすら涙にじむ程度で、動いていない自分のココロ。

少し自覚はあったのですがね。
フツーに毎日を暮らせてはいるので、そこから目を反らしていた。
でも、やっぱり心地よくないな。

ココロが少し渇いている感じ。かさかさ。
ちゃんと笑っていなかったり、ちゃんと泣いていなかったり、
ちゃんと怒って…は、いるか、子ども達に（苦笑）。
ココロの振り子の振れ幅が、いつもより狭くなっている感じ。

今回ばかりは、「いいよ、いいよ、それも私だもの」とは
甘やかしちゃいかん…そんな気が。

自分に少し発破をかける。問いかける。

「ほんとうは大して忙しくないんじゃない？
　忙しいと思いこんでいるだけじゃない？ちょっと情けない。」
「何から、そんなに自分を防御しているってわけ？」
「『そわか』が足りないのかも。」
「ほら、毎日、たくさんのご褒美を頂いているよ。
　決して忘れないで、決して。」

…ほんとだ。ありがたいよ、ご褒美たくさん。
…ほんとだ。何でそんなに武装しているんだ、私。
…ほんとだ。掃除も笑いも感謝も最近おサボりだ。

数ヶ月前、何かのＴＶ番組で養老孟司氏が言っていたコトバが
あれからずっと私の中に残っている。
「ココロがカラダを制御していると思っているかもしれないけど、
　ココロはカラダの一部なんです。
　先ずはカラダを動かしなさい。」

先ずは掃除かも（笑）
汗かいて掃除して、とっちらかった部屋を片付けようかな、と思います。


＊画像＊
黙って咲くサクラ。
黙ってエネルギーをくれる。
春がくるね。